Последние комментарии

  • Турция/Теос/

    Стас 12.07.17

    Вот такой ветер дует всю неделю, ребята прислали...

    Читать>>
  • Греция/о.Кос, Мармари/

    Вася 05.07.17

    Время отдыха: июнь 2017 [Один мой знакомый, вполне успешный бизнесмен, при этом отличающийся неординарными способностями по умению заключать выгодные сделки, как-то сказал мне, что главное понять,...

    Читать>>
  • Турция/Теос/

    Стас Орлов 16.06.17

    Теос. Насколько Алачати подходит под название элитный виндсерф курорт, настолько Теос можно назвать королём семейного виндсерф отдыха. Все дело в отеле Club Resort Atlantis. Когда я был в Теосе п...

    Читать>>
  • Вьетнам/Баунти, Муй Не/

    administrator 13.02.17

    Вот ссылка на наш видеоролик по Вьетнаму https://youtu.be/iYfZGUpUqAk...

    Читать>>
  • Вьетнам/Баунти, Муй Не/

    Валерий 08.12.16

    Стас привет из муйне. Место для виндсерфинга идеальное!!! Сегодня ветра нет и мы осваивали классический серфинг на твоем сапе. Обалденный эффект. Накачал 0.5атм. А сколько надо? -- Отправлен...

    Читать>>
  • Греция/о.Карпатос/

    Алексей 14.07.16

    Только сегодня вернулись с Карпатоса. Успели и покататься на воде и посмотреть остров. Впечатлений масса. Самое главное – дует постоянно. За 13 дней парус 4.7 был самым большим, 4.2 самым ходовы...

    Читать>>
  • Греция/о.Родос, Прасониси/

    stas orlov 16.05.16

    Публикую ссылку об очередном майском выезде на Родос - wave hunters Rodos 2016 https://www.facebook.com/events/815708721892317/?active_tab=posts...

    Читать>>
  • Греция/о.Родос, Прасониси/

    stas orlov 16.05.16

    Вернулся с Родоса. По поводу отеля magic Life Plimmiry что в 10 мин езды от Прасониси докладываю: Мощнейшая анимация, спорт. Вот отзыв моих друзей кто жил в мае (во время нашего выезда Wave Hu...

    Читать>>
  • Марокко/Дахла, Марокко/

    Николай 21.04.16

    День добрый хотим с другом на майские праздники поучится кайсерфу в Марокко Хотелось бы узнать сезон ли будет и какие расценки?!)...

    Читать>>
  • Кения/Golden Beach (Malindi)/

    стас 05.04.16

    Еще видео по кайт в Кении...

    Читать>>
  • Италия/о.Сицилия, Стагнон лагуна/

    administrator 01.04.16

    Новый кайт спот в лагуне на о.Сицилия...

    Читать>>
  • Кения/Golden Beach (Malindi)/

    administrator 01.04.16

    Новый кайт спот в Кении, кайт сафари Занзибар - Малинди - от 1000 евро на человека....

    Читать>>
  • Турция/Алачати/

    administrator 03.03.16

    Внимание! В Алачати закрыт (точнее переехал на новое место) Club Mistral Alacati. Новое место - Теос, что на 40 км ближе к Измиру. Место мы проверяли давно, оно очень интересное, коса напоминает Д...

    Читать>>
  • Греция/о.Карпатос/

    administrator 21.01.16

    Был на Карпатосе в мае 2015 года. Спустя 11 лет после первого визита. Почти ничего не изменилось. Ветер фигачит с горы как и раньше. Порывы такие, что руки отрывает. В чикен бэй комфортнее, но...

    Читать>>
  • Кипр/Ларнака/

    Евгений Бахин 20.01.16

    Стас, день добрый! Вот подробный отзыв по Кипру. Отзыв по Кипру, 15-27 ноября 2015 Поехали внезапно, вместо отменившегося Палм Рояля в Сафаге. Ноябрьский Кипр стал открытием для нас, не ожидал...

    Читать>>
  • Бразилия/Джерикоакоара/

    administrator 19.01.16

    Фотоотчет Артема Жукова из Джери ...

    Читать>>
  • Кипр/Ларнака/

    Евгений 28.11.15

    Стас, привет! Спасибо! Читаю, изучаю. Вчера прилетели с Кипра, позже напишу отчет по каталке и не только. Правда, ветра были нетипичные, северных румбов, и только 4 дня получилось. А вообще, ноябрь...

    Читать>>
  • Маврикий/Ле Морне, Маврикий/

    administrator 12.11.15

    Памятка по безопасности. Информация по катанию – Le Morne 1. Основная информация Le Morne на Маврикиэто огромная лагуна, ограниченная коралловым рифом Основное направление — сайдшор слева...

    Читать>>
  • Кипр/Макензи бич /

    Артем А. 04.10.15

    Был на Windsurfcuty с 20 по 29 сентября 2015. Отличное место и отличные условия. До 10 -11 утра почти не дует, поэтому хватаешь SUP и едешь по спокойно воде. Поначалу думал, что SUP – для ленивых...

    Читать>>
  • Греция/о.Кос, Мармари/

    Сергей 16.09.15

    Ездили в конце августа 2015 в Grecotel Royal Park 4*. Прямо на отельном пляже расположена кайт станция Fun2Fun. Школа сертифицирована. Работают швейцарцы, обучение на английском или немецком (рус...

    Читать>>

Последние фото

Спортивный лагерь WORLD FITNESS CAMP на майские праздники пройдет в Египте, г. Дахаб!!!

Спортивный лагерь WORLD FITNESS CAMP на майские праздники пройдет в Египте, г. Дахаб!!!


1-я смена пройдет с 27 апреля по 3 мая («Базовая программа», 7 дней).

2-я смена пройдет с 3 мая по 12 мая («Полная программа + соревнования», 10 дней) .

Темой нашего лагеря станет Фитнес-кухня, а в заключение проведем соревнования HealthFit!

 

Что такое «Фитнес-кухня», и как это будет выглядеть в условиях спортивного лагеря?

Фитнес неотделим от правильного здорового питания, это известный всем факт! Сколько бы ты не тренировался, изменения в физической форме практически не будут заметны, если не совместить спорт и правильное питание. 

В нашем майском лагере с Марией Попретинской Вы узнаете, как нужно питаться, чтобы фигура была красивой, как похудеть или набрать вес с помощью правил питания. Мы будем учиться готовить вкусную и полезную пищу с профессиональным поваром Марианной Якутовой. Пару лет назад мы совместно разработали фитнес-меню для её ресторана Red Cat, которое пользуется невероятным успехом среди участниц спортивных лагерей и обычных посетителей ресторана. 

Итак, с Марианной мы узнаем тонкости приготовления разнообразных фитнес-блюд и многое другое, связанное с полезным питанием. Мы покажем Вам, что полезная еда может быть вкусной, нужно просто научиться готовить!

Более того, мы решили закрыть ресторан для обычных посетителей в дни занятий спортивного лагеря и открыть его для всех желающих узнать чуть больше о здоровом питании, о том, как с помощью полезной пищи Вы сможете улучшить качество своей жизни, а красивую фигуру иметь по умолчанию!

 

Полная программа занятий по правильному питанию включает 3 дня занятий по 5 часов. За это время мы проведем несколько семинаров, практических занятий с дегустациями, мастер-класс. Вы узнаете о правильных продуктах и способах приготовления, научитесь составлять недельный план питания и ежедневные графики, делать закупки и заготовки, правильно рассчитывать порции и количество ингредиентов. Мы покажем Вам, как тратить при этом минимальное время, но готовить вкусно и разнообразно по несложным оригинальным рецептам. В заключение мы проведем итоговое тестирование участников и экзамен-соревнование с вручением приза победившей команде. Подробнее с полным и с укороченным (2-х дневным) графиками занятий «Фитнес-кухни» можно ознакомиться в последующих публикациях.

 

Что такое соревнования HealthFit и как они будут проходить?

Наши соревнования ориентированы на обычных людей, которые начали заботиться о своем физическом состоянии.

Участие могут принять не только приехавшие в спортивный лагерь, но и все желающие девушки, активно занимающиеся спортом на любительском уровне. Эти соревнования для тех, кто хочет почувствовать себя настоящей спортсменкой и видеть, как меняется результат от соревнований к соревнованиям после тренировок. 

Занимаясь спортом на любительском уровне и принимая участие в наших соревнованиях, вы сможете увидеть, как улучшается Ваше здоровье и растет Ваш уровень.

Наши соревнования определяют двигательный возраст участника, на основании которого всем девушкам в конце соревнований, вместе с подарками, выдаются «Двигательные паспорта»взамен привычных грамот. В тестах будут использованы методики комплексной оценки физического развития, предложенные ведущими специалистами спортивной медицины России.

 

Информация о лагере.


1. Когда?

1-я смена пройдет с 27 апреля по 3 мая («Базовая программа», 7 дней).

Занятия начинаются 27 апреля вечером и заканчиваются 3 мая утром. «Базовый» лагерь пройдет по упрощенной программе, без некоторых экскурсий, поездки на яхте и соревнований. Соответственно, этот лагерь стоит дешевле, но также информативен и спортивен.

2-я смена пройдет с 3 мая по 12 мая («Полная программа + соревнования», 10 дней).

Второй лагерь стартует 3 мая вечером и заканчивается 12 мая утром. Соревнования, награждение и вечеринка по случаю закрытия лагеря пройдут днем и вечером 11 мая.

В конце апреля и начале мая в Дахабе отличное время: солнце яркое, небо чистое, море уже теплое, но еще нет летней жары, огромный выбор вкусных фруктов и т.д.! 

2. Сколько стоит?

Пребывание в спортивном лагере стоит:

 «Базовая программа», 7 дней - 400 у.е.

«Полная программа», 10 дней - 550 у.е. 

В эту стоимость входят все тренировки, экскурсии, лекции, занятия на «Фитнес-кухне», поездка на яхте (входит только в «Полную программу»), путешествие к синайским горам, а также посетим знаменитый «Блю Холл», общие фото с тренировок, массу позитива, полезной информации и многое другое.

По желанию мы можем предложить Вам индивидуальную фотосессию, которая оплачивается отдельно. Ее стоимость 100 у.е. - Вы получаете 3 лучших отретушированных фотографии и всё, что было снято в течении сессии. 

Отдельно оплачиваются обеды в Red Cat (кроме включенных в занятия на «Фитнес-кухне»), питание в других кафе, на экскурсиях и на яхте.


3. Место проведения?

 

Египет, город Дахаб. Тренировки проходят в отеле Panda, а занятия «Фитнес-кухни» в ресторане Red Cat (https://www.facebook.com/REDCATdahab).

Допуск из других отелей возможен, поэтому Вам подойдет любой из 7 отелей лагуны.

4. Тур в Дахаб оплачивается отдельно!

ТУР:

1. Отель.

Занятия проходят в отеле Panda. Это трехзвездочный отель, скромный, очень уютный и чистый.

Если Вам хочется поменять тип размещения, Вы можете поселиться в соседнем Ganet Sinai или Iberotel Dahabeya (1 минута ходьбы), Dahab Resort, Ibis Styles Dahab Logoon, Swiss Inn (5-10 минут ходьбы до места занятий). А также поселиться в одном из отелей в городе (10 мин на такси).

 КОМПАНИЯ. С КЕМ ЕХАТЬПОПУТЧИКИ.


Если Вы едете со своим молодым человеком или ребенком, то мы с удовольствием возьмем его на все экскурсии, обеды и прочее. Рядом находятся бесчисленные виндсерф- и кайт-станции, дайвинг-центры, фридайверские школы - можно с пользой и спортивно провести время. Для совсем маленьких детей возможно подискать няню на время тренировок, при условии, что Вы заранее оставите заявку.


Мы можем помочь Вам найти попутчицу, если Вы едете одна, чтобы разделить 2-х местный номер. Для этого вышлите, пожалуйста, свою заявку по электронной почте

Подробно про Дахаб

Подробно про школу   

 

Туры в это место

Идет загрузка модуля поиска туров

К списку новостей Расписание наших лагерей с бесплатным обучением.

Полный список всех серф туров, подбор тура по параметрам - виндсерфинг, кайт, серфинг, уровень сложности, месяц поездки итп.